PTA地域活動部の皆さんによる、「のしろ健康体操」で運動不足解消！

　PTA地域活動部では、子どもたちの余暇活動を充実させるために、休日にイベントを企画し「ホリデークラブ」という活動を行ってきていました。しかし、新型コロナウイルス感染症が広がる中、１０月のホリデークラブの実施ができませんでした。休日になかなか出かけられず、子どもたちも保護者の方たちも、運動不足の状態であることから、みんなで「のしろ健康体操」にチャレンジしてみました。ぜひ、みなさんもご一緒に「のしろ健康体操」で体を動かしましょう！

 

「のしろ健康体操」とは、能代市出身の理学療法士野呂田秀夫さん監修のもと、能代市で作った体操です。身体活動の増加を目的とし能代市民歌に合わせて体操するものです。能代ねぎや桧山納豆、花火、恋文の里、バスケットボールといった能代らしさを盛り込んだ誰にでもできる体操です。

 

能代市ホームページ

https://www.city.noshiro.ig.jp/kurashi/kenko/kenko-zukuri/16489

 

PTA地域活動ぶによる「のしろ健康体操」の動画